一、孩子尿床吃什么调理
孩子尿床是一种较为常见的病症，主要是由于生活护理不当导致的，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，以免对孩子健康造成更多不利影响，那么孩子尿床有什么食疗方法?孩子尿床饮食禁忌有哪些?下面我就来详细了解孩子尿床的食疗方法吧。
孩子尿床的饮食调理1.温补固涩食物
肾气不足者宜食，如糯米、鸡内金、鱼鳔、山药、莲子、韭菜、黑芝麻、桂圆、乌梅等。
2.清补食物
肝胆火旺者宜食，如粳米、薏米、山药、莲子、鸡内金、豆腐、银耳、绿豆、赤豆、鸭肉等。
3.干饭
患儿晚餐宜吃干饭，以减少摄水量。
4.动物性食物
宜吃猪腰、猪肝和肉等食物。
孩子尿床食疗方法(1)荔枝肉，每日睡前吃10个，连吃1-2个月，最宜秋、冬季食用。
(2)鸡肠1副，洗净，烘干研末，加白糖适量拌匀。每日睡前服1/5-1/7副，温开水送服，连服5-7日。
3、孩子尿床适宜水果
枇杷、山竹、香蕉、香瓜、雪莲果、火龙果
柿、猕猴桃、红果、梨、石榴、草莓
芒果、木瓜、桑葚、葡萄、枣(鲜)、苹果
莲雾、樱桃、杨梅、菠萝、杨桃、椰子
孩子尿床饮食禁忌1.牛奶、巧克力、柑、橘
对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应会引起小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，导致遗尿。
2.辛辣、刺激性食物
小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。
3.白天限制饮水
对于小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。
4.晚餐后饮水多
下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。
5.多盐、糖和生冷食物
多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。
6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜
这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。
治疗儿童遗尿食谱推荐(1)核桃鸡丁
原料：鸡胸脯肉，核桃仁，鸡蛋，油、盐、味精、淀粉各适量。
制作方法：
1.将鸡胸脯肉洗净，切成小丁，放入鸡蛋清、淀粉、盐搅拌均匀。
2.将油倒入锅中加热，倒入核桃仁，炸熟后捞出。
3.倒入鸡丁，炒至半熟后放入炸熟的核桃仁翻炒全熟即可。
功效：核桃、鸡肉均富含不饱和脂肪酸，适宜滋补身体，治疗儿童遗尿。
(2)黑豆糯米饭
原料：黑豆，糯米，红糖，花生油各适量。
制作方法：
1.将黑豆、糯米洗净浸透。
2.将花生油放入锅中炒糯米，直至糯米出现黏性。
3.放入黑豆，加适量清水改小火焖熟。出锅时加入红糖拌匀即可。
功效：糯米和黑豆健脾养胃，而糯米还有收涩的作用，可用作治疗幼儿尿频。
(3)油炸鸡肠
原料：鸡肠1副，白酒、油各适量。
制作方法：
1.将鸡肠放进白酒中洗净，捞出控干。
2.将鸡肠切段，在锅中加入油，加热。
3.将鸡肠放入锅中油炸至焦黄。
每天睡前用温开水服用1/5，连服5一周。
功效：鸡肠性平，味甘，有治疗遗尿的功效。
(4)煎胡萝卜
把胡萝卜切成片，放煎锅里煎、烤，就着番茄酱，每天吃几根，效果很好。
夜尿症虽然有情绪上的原因，但主要是因为孩子下体过凉引起的，而胡萝卜正是促进血液流动、温血的“良药”。但胡萝卜的温血效果必须在火上煎烤后才有保障，生吃或榨汁饮用，效果都不好。
(5)炒银杏
银杏可以抑止排尿。但是，银杏如果生吃或吃太多会引起痉挛等等中毒现象。所以一定要炒熟食用，而且不能吃得太多，每天三四粒就够了。
(6)核桃汤
常食核桃可：“令人肥健、润肌、黑须发。”以核桃仁入中药，可治疗阳痿遗精、小便频数、气血不敷等症。核桃肉之间的木质隔阂称“分心木”，有健脑补肾治遗尿的效用。所以经常给尿床的孩子饮用核桃汤会有出人意料的效果。每晚睡前可让孩子饮用，但容易上火、常流鼻血的小孩则不宜饮用。用研磨钵或果汁机将30克的核桃碾碎，加入热水。再加入一小匙的粗糖，搅拌均匀即可。
(7)乌龟肉
乌龟肉250克，黑豆100克，猪尿泡1个，盐少许。蒸熟吃，连吃3—5次。本方适用于小儿遗尿兼见腰疼者。
(8)猪脬汤
新鲜猪脬(膀胱)1—3个(按年龄大小定数量)，炙黄芪20克，食盐适量。先将猪脬洗净，每个装入炙黄芪10克，适量食盐，用棉线扎紧膀胱口，加少量水用文火蒸烂，弃去黄芪，趁热令小儿一次或几次吃完肉、喝尽汤。如未愈，1周后可再服1剂，3剂为1疗程，80%的患儿可获痊愈。本方适用于小儿因脾肺气虚所致的遗尿。
尿床的基本原因(1)逼尿肌不稳定或低顺应性膀胱(对贮尿的敏感性高),膀胱功能性容量减小,实际能贮存的尿量比正常小.患者常有白天或睡前的尿频,尿急甚至尿失禁。
(2)生理缺陷，患者的膀胱充盈感以及膀胱收缩感的功能不健全，膀胱充盈的时候，患者不能醒来。
(3)尿道关闭功能不全,即不稳定性尿道。也同时表现为尿频,尿急,尿失禁等。
二、吃什么食物能治大人尿床
现实生活中，大人尿床的机率并不小，只是很多人都难以启齿。今天来和大家分析一下大人尿床的原因及治疗方法。希望对大家有帮助。也希望能帮助有这个情况的朋友早日好起来，不用再为为苦恼。
引起尿床的原因较多,通过我们的大量研究表明,一个病人的尿床可以有以下病因中的一个或者数个原因共同作用引起.
大人尿床的原因
大脑内的神经内分泌系统功能发育迟缓
(1)逼尿肌不稳定或低顺应性膀胱（对贮尿的敏感性高）,膀胱功能性容量减小,实际能贮存的尿量比正常小.患者常有白天或睡前的尿频,尿急甚至尿失禁.
(2)膀胱的充盈和收缩感知功能不全,膀胱充盈和收缩未能使患者从睡眠中醒来.
(3)尿道关闭功能不全,即不稳定性尿道.也同时表现为尿频,尿急,尿失禁等.
(4)脑垂体抗利尿激素（ADH）分泌不足,导致夜间产生的尿量增多,超过膀胱的容量。
睡眠因素
早期普遍认为遗尿是由于睡眠过深,觉醒阈值过高所致.其实遗尿与睡眠的深度没有关系,遗尿也不发生在深睡眠时.
大量的夜间持续脑电图研究表明：
(1)觉醒功能障碍是遗尿的重要原因.膀胱充盈和收缩感知功能不全以及过度疲劳致使睡眠过深等都可导致觉醒障碍.
(2)入睡后排尿控制功能不良更为显著,表明排尿控制功能发育迟缓在遗尿的发生原因中占有重要地位.
(3)遗尿患者的睡眠周期处于紊乱状态,晚上经常被叫醒排尿的患者则更加明显.
精神,心理及行为异常
遗尿可导致患者精神,心理和行为异常,而这些异常又将成为患者尤其是年长儿童及成年人持久难治性遗尿的原因之一.
害怕遗尿,寄希望于多次排尿来防止遗尿是这类患者的共同心理.受这一心理影响,患者在睡眠中仍不忘自我提醒排尿,大脑中的额叶逼尿中枢因之呈高度兴奋状态,使膀胱敏感性和收缩性增高,较少的膀胱容量即可产生尿意,若大脑产生排尿条件许可的梦景,逼尿肌将得到朦胧的排尿意识强化,同时尿道括约肌松驰而发生遗尿,反过来引起膀胱功能性容量减小.
另外ADH的分泌和心理变化均受大脑视丘下部控制,故二者有着密切的关系.
其他：
包茎,包皮过长,尿道狭窄等泌尿系统疾病；长期的便秘或腹泻,肛裂,肠激惹综合症等胃肠道的疾病；垂体性或肾性尿崩症；糖尿病；食物等的过敏反应；蛲虫症,蛔虫症等肠道寄生虫病；心,肝,肾,肺等躯体疾病都可成为遗尿的原因,以上原因约占遗尿病人的10%.
中医理论
尿床的病因是多方面的,是一个或者几个脏腑功能失控最终导致肾虚膀胱失约所致,大抵有虚实二端：虚,主要是肾气虚弱,下元虚冷和脾肺二虚,膀胱失约；实,主要为肝经湿热,热迫膀胱,约束失利.
所以尿床的治疗不能单一的药和方法来治疗,只有针对病因的综合治疗方案才能彻底治愈这个疾病.
意见建议:
引起成年人遗尿的主要原因有：
年幼时的遗尿症未经治疗或未得到正确的治疗拖延至今.
因现代社会的生活节奏加快,工作,学习压力明显增大,引起脑力或体力劳动的过度,致使患者身心疲惫,睡眠过深或睡眠障碍,全身抵抗力下降.
患有先天的显性脊柱裂,腰骶脊髓发育不全,大脑发育不全,或后天的神经系统的外伤或劳损等神经系统疾病.
突受惊吓,骤换新环境,家庭意外等造成精神上的创伤.
尿路感染,泌尿道阻塞性疾病（先天性尿道畸形,后天前列腺肥大等）,产后或中老年妇女尿道括约肌松驰等.
糖尿病,尿崩症,慢性肝肾疾病等.
慢性便秘或慢性腹泻,肠激惹综合症等胃肠道的疾病,蛲虫病等肠道寄生虫病.
调理治疗方法
首选建议中医综合调理，综合提成身体机能，由内而外的治疗遗尿，可达到标本兼治的效果。
1、肾气不足型表现为睡中尿床，遇寒冷天气尿床次数增多，小便清长，面色苍白，精神不振，平素怕冷，甚至肢冷畏寒，舌淡苔白。治宜温肾固涩。
(1)韭菜根25克，干净纱布中绞汁炖熟，温服，每日2次，连服10天。
(2)狗肉黑豆煲：狗肉150克，黑豆50克，文火炖烂，加少许食盐及佐料，分次食用。
2、肺脾两虚型特点是面色苍黄少华，肢倦乏力，短气自汗，大便稀不成形或食后即入厕，部分患儿体虚易感冒，兼见白天尿频，动则加重。治宜益气固涩。
(1)高粱米粥：高粱米50克，桑螵蛸10克。将桑螵蛸装入纱布袋中，放水中煮沸数分钟后取出，再将高粱米放入此汁中，慢火将米煮烂即可。每日1次饮服。
(2)鸡肠煎：小公鸡肠子1条，洗净，装入碾碎的泽泻，6岁以下每次2～6克，7～15岁每次10克。用水炖煮，熟后吃鸡肠喝汤，数次可愈。
三、尿床吃什么东西好
简单地说晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。
看年龄，用中医的观点，晚上的魂比较弱，实际上是身体上的，如果年很小，没什么。
大的话，得注意了。
尿床即遗尿症。是指3岁以上的小儿入睡后还不能控制排尿，从而不自觉的尿床。习惯性遗尿会使孩子虚弱，影响身体健康和智力发育，经常尿床还会给家庭带来烦恼。临床表现为：睡眠昏沉，难以叫醒，醒后不知。平时易出汗，尤其夜间出许多。睡觉姿势多为爬或蜷卧式。脾气古怪、胆小怕事、性格内向，做梦找厕所、冬天或阴雨天加重。
疾病因素
蛲虫症（虫体对尿道口的刺激）、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例。绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。睡眠很深，不能及时醒来排尿部分患儿没有受到排尿训练，如长期使用尿布，父母夜间不唤醒孩子，抱孩子去厕所撒尿，甚至有些父母在孩子躺在床上睡眠时帮他们排尿，造成孩子睡眠中排尿的习惯。久之，容易发生夜间尿床。膀胱的夜间控制能力发育迟缓，夜遗尿患者随年龄的增长，症状或许有所改善，停止尿床，但停止夜遗尿可能需要几年的时间，甚至有1%的人进入青春期后还继续尿床。
矫正习惯
如果是疾病因素引起的，先治疗疾病。排除了疾病因素，是由于不良生活习惯造成的遗尿，可以通过耐心的教育，解释来纠正。首先要帮助孩子了解遗尿症是暂时的功能失调，消除精神负担，配合治疗是可以治愈的。 1、为避免孩子夜间熟睡后不易醒，白天应注意不要过度疲劳，中午最好安排一个小时的睡眠时间。 2、晚饭菜中少放盐，少喝水，少喝汤。 3、睡觉前制止孩子过度兴奋，要孩子养成睡觉之前排空小便再上床的习惯。 4、父母要培养孩子自觉起床小便的习惯。入睡前提醒孩子自我默述“今晚x点起来小便”，父母还可以在孩子经常遗尿的钟点到来之前叫醒他，让他在清醒状态下小便。 5、训练孩子白天憋尿也可作为一种方法，每当出现尿意时主动控制暂不排尿，开始可推迟几分钟，逐渐延长时间。在治疗过程中，对孩子时常鼓励能加强他们的信心，起到事半功倍的作用。哪一天没有尿床，就给予表扬和鼓励，这样可以增加孩子参与治疗的积极性。另外。父母千万不要责怪，惩罚孩子。